강릉시는 지난 7월 11일(월) 강릉시노인종합복지관에서 만 65세 이상 복지관 회원 어르신을 중심으로 건강 100세를 목적으로 운동의 필요성을 자각하고 개인별 올바른 운동요법을 추천하는 어르신 체력측정 프로그램을 진행했다.
강릉시 체력증진센터와 연계하여 진행된 체력측정은 인바디, 근기능상지·하지, 심폐지구력, 유연성, 평형성, 협응력을 측정, 개인별 건강상담을 했다.
강릉시노인종합복지관 관계자는 “하절기 건강관리의 중요성을 알리고, 어르신 개인의 건강상태를 인지하는 기회를 제공하여 어르신들의 건강! 행복! 감동이 넘치는 여가문화 복지 공간 조성에 지속적으로 노력하겠다.”고 말했다.
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