동해시(시장 심규언)는 지난 10월 19일(토) ∼ 10월 20일(일), 이틀간 진행된‘청소년 마인드 머슬(Mind muscle) 키우기 캠프’ 1기 과정이 성황리에 종료되었다고 전했다.
청소년의 정신적 역량을 함량하기 위해 운영된 이번 캠프에는 17명의 학생을 대상으로 명상을 통한 마인드 컨트롤 방법과 체험활동 등을 실시하여 참가자들의 긍정적인 평가를 이끌어냈다.
특히 북평고등학교 김민찬 학생은“평소 마음이 불편하고 많이 피곤했는데 명상을 통해 마음의 응어리가 사라지면서 기분이 좋아지고 몸이 가벼워지는 느낌이었다. 앞으로 짧게라도 매일 명상의 시간을 가지면 마음의 안정을 얻는데 많은 도움이 될 것 같다.”라고 캠프 참가 소감을 전했다.
한편, 3기와 4기 참가를 희망하는 청소년은 동해시립도서관 홈페이지 온라인 접수 또는 북삼도서관 방문 신청 가능하며, 기타 궁금한 사항은 북삼도서관팀(☏530-2490)으로 문의하면 자세한 안내를 받을 수 있다.
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