강릉시보건소(보건소장 장분성)는 지난 11월 16일부터 17일까지 강릉시노인종합복지관에서 만 65세 이상 어르신 200명을 대상으로 나트륨 저감 인식 개선과 식습관 변화 의지를 도모하기 위해 미각(짠맛) 판정 테스트 및 건강·영양 캠페인을 실시한다고 밝혔다.
이번 미각(짠맛) 판정 테스트는 미각 판정도구(5단계 농도의 짠맛 용액 세트)를 이용해 선호 짠맛 입력 및 판정을 위한 웹프로그램을 활용, 현장에서 결과 판정지를 개인별로 배부해 어르신들의 적절한 나트륨 섭취를 위한 미각검사로 평소 인지하는 자신의 짠맛 수준을 평가해 대상자에게 경각심을 고취시키는 한편 개인 맞춤형 상담으로 진행한다.
또한 기초건강측정(혈압, 혈당, 콜레스테롤)과 건강스트레칭 포스터 배부 등 신체활동 홍보를 병행해 추진하는 한편, 어르신의 취약 부분에 대한 피해예방 및 행동요령에 관한 홍보도 함께 진행한다.
이번 미각 판정 테스트를 통해 산출된 고 나트륨 섭취군 상위 10%는 강릉시 건강증진과 내 건강생활팀과 연계해 맞춤형 건강상담을 실시할 예정이며, 전문상담을 통해 건강한 식생활 습관과 균형 잡힌 영양수준에 도달하도록 사후관리를 진행할 계획이다.
강릉시보건소 관계자는 “이번 미각 테스트 및 건강·영양 캠페인을 통해 고혈압 등 만성질환의 원인이 되는 나트륨의 지나친 섭취를 막고, 개인의 식습관 변화 의지 부여에 도움이 될 것으로 예상되며, 나트륨 섭취 줄이기를 실천할 수 있는 동기를 부여 할 것으로 보인다.”고 말했다.
한편, 강릉시보건소는 앞으로도 ‘행복한 노후를 위한 건강 식생활 실천’, ‘건강기능식품에 대한 올바른 이해’, ‘떴다방(신종 홍보관) 허위과대광고 대응요령’ 안내 등을 지속 전개할 계획이다.
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